April 21, 2022 . 5 min

Бросай курить - сэкономишь два триллиона рублей

Самоубийцы, грабители, вредители и трусы - так можно назвать курильщиков на производстве. Они наносят непоправимый урон не только собственному здоровью, но и экономике страны.

Не верите? Вот несколько доказательств…

Не куришь? Два дня к отпуску!

Всезнающая статистика подсказывает, что по данным разных исследований в России курят порядка 25 % населения – то есть более 35 000 000 человек. В среднем мужчины выкуривают 18 сигарет в день, женщины – 15 сигарет в день. Чаще курят на работе, чем дома и в свободное время.

Последние годы пропаганда здорового образа жизни стала официальным направлением государственной политики.
На некоторых предприятиях некурящим выдают небольшие ежемесячные премии и даже добавляют пару дней к отпуску.
Президент подаёт пример всему народу – занимается дзюдо, играет в хоккей и даже купается в проруби.
А главное – не курит! Каждый год государство поднимает акцизы на табачные изделия, что влияет на их цену – может забота о семейном бюджете остановит курильщиков?
Фотографии язв, почерневших легких, грозные предупреждения "курение убивает", "импотенция", "преждевременное старение", "ампутация" на пачках сигарет. Какие еще необходимы меры, чтобы курильщики осознали вред?

Тем удивительнее прозвучали слова некоторых зарубежных и даже российских медиков о пользе влияния никотина на организм человека, что он улучшает память, снижает аппетит, обезболивает, успокаивает и даже предотвращает COVID-19. Тут необходимо уточнить, что речь идет именно о никотине в терапии,
а не в курении.
Но это все лирика. Поговорим серьезно о вреде курения на развитие экономики нашей страны.

Курильщики тормозят развитие страны

По словам Александра КАЛИНИНА, руководителя общероссийской общественной организации малого и среднего бизнеса "Опора России", наша страна ежегодно теряет два триллиона рублей из-за перекуров и простоя производства.

Чтобы понять объем этих денег, представьте железнодорожный состав, в котором 2 500 вагонов, растянувшийся на 35 километров. А в вагонах – от пола до потолка пачки денег в купюрах по 5 000 рублей. Вот такой колоссальный объём денег теряет экономика России из-за курильщиков! Все эти потери предприятия покрывают за счет потребителей.

Вот и получается – курят одни, а деньги из-за них теряют другие.
Еще несколько цифр – курильщики на 18% чаще уходят на больничный, чем некурящие. И на 25% чаще проходят лечение не дома, а в стационаре. Вот и получается: курильщики меньше работают, чаще тяжело болеют и из-за них страдает экономика всей страны.

Как назвать таких людей? Вредители!

Курильщики на производстве – самоубийцы

Не секрет, что каменная пыль (особенно гранитная) приводит к пневмокониозам - болезням лёгких. В лёгких образуются склеротические бляшки, откладывается каменная пыль, начинаются бесконечные воспаления. Представляете, как выглядят лёгкие, забитые каменной пылью? Медики утверждают, что не вся пыль выходит из лёгких вместе с мокротой. Частицы гранита прямо "врастают" в соединительную ткань между альвеолами.
Результат: лёгкие не могут нормально функционировать, снижается поглощение кислорода, выделение углекислого газа, человек постоянно болеет и исправить ситуацию невозможно.
А теперь еще немного воображения – каково легким, если работник вредного каменного производства еще и курильщик?
Сочетание курения и вредных профессиональных факторов многократно увеличивает риск развития рака легких, хронических легочных и сердечно-сосудистых заболеваний, способствует потере трудоспособности. На такое способен только настоящий самоубийца.

Дыхательная гимнастика для курильщиков

Курить или не курить, гробить свое здоровье или жить долго и счастливо? У каждого человека свой ответ на этот вопрос. Предлагаем два упражнения дыхательной гимнастики, которые ускоряют вывод из организма курильщика азот, формалин, смолы и другие канцерогены.
1.
Первое упражнение – вместо сигареты
Специалисты утверждают, что это упражнение помогает на время справиться с желанием закурить. Выходим на открытый воздух, встали прямо, голову немного закинули назад. Расслабились. Теперь глубоко дышим грудью, задерживая воздух в груди на 3-4 секунды. Говорят, что достаточно десять циклов, чтобы закружилась голова от поступления кислорода в организм. Желание курить пропадает на ближайшие два часа.
2.
Второе упражнение – "паровоз"
Оно очень простое: встаньте перед открытым окном или форточкой. Медленно вдыхайте через нос и резко выдыхайте ртом. Десять циклов, и вы готовы к работе без сигареты. Это упражнение в советские годы врачи советовали делать с воздушным шариком: медленный вдох носом – сильный выдох ртом. Но более современная методика советует выполнять упражнение без шарика, но с открытым окном – более эффективно.
Говорят, что курение удовлетворяет потребность уйти от множества проблем – личных, семейных, профессиональных… Но уход от проблем – трусливая позиция, ментальное дезертирство.

А вы – сильный человек?

ⓒ SLAB.Express | Анастасия Фадеева
health ещё статьи по теме
из выпуска #1 - Ваше здоровье. Как спасти свою спину. Серьезный мужской разговор.
Физическая работа, связанная с поднятием тяжестей, добычей и обработкой камней, отражается, в первую очередь, на здоровье спины.
Статистика ВОЗ свидетельствует: различными болезнями опорно - двигательного аппарата страдает 80% населения. Поэтому тех, кого эта беда обошла, можно назвать редкими везунчиками.
Безусловно, для добычи, складирования и обработки камня сейчас используется современное оборудование, но это не исключает применения физической силы во время работы и дополнительной нагрузки на позвоночник. Поскольку эта работа сугубо мужская, то и поговорить о здоровье спины хочется именно с мужчинами…
читать полностью
читать полностью
из выпуска #2 - Здоровье. Нет ничего ценнее здоровья!
Не хочется никого пугать, но по статистике ВОЗ рак легких занимает лидирующие позиции среди других онкологических заболеваний в России. Смертность от рака легких составляет 49% в первый год от момента постановки диагноза.
Это значит, что пришло время серьезно задуматься о своем здоровье, поговорить о здоровых легких и профилактике профессиональных заболеваний на предприятиях камнеобрабатывающей промышленности.
читать полностью
КОММЕНТАРИИ ⇩ COMMENTS ⇩ КОММЕНТАРИИ ⇩ COMMENTS ⇩
NEWS
Не пропустите новый пост @_📨
Актуальные новости рынка камнеобработки, экспертные оценки и прогнозы, советы по ведению бизнеса, выгодные, интересные предложения партнёров, ИТ – решения для камнеобработки.
Мы на связи, пишите!
MAGAZINE SLAB.EXPRESS MAGAZINE SLAB.EXPRESS MAGAZINE SLAB.EXPRESS MAGAZINE SLAB.EXPRESS

контакты [contacts]

143132, Московская область, г.Руза, рп.Тучково, ул.Партизан 21А стр.1, редакция журнала "СЛЭБ.Экспресс" ООО "Деловые технологии для камнеобрабатывающей промышленности и торговли" ИНН 5075039340 ОГРН 1205000035624
Мы используем файлы cookies для обеспечения правильной работы нашего веб-сайта, чтобы сделать еще лучше нашу коммуникацию! Оставаясь на нашем сайте, Вы автоматически соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробнее читайте в политике конфиденциальности.
Мы принимаем оплату банковскими картами международных платёжных систем Visa, MasterCard и МИР. Обработка полученных конфиденциальных данных клиента (реквизиты карты, регистрационные данные и т.д.) производится в процессинговом центре. Таким образом, никто, даже продавец не может получить персональные и банковские данные клиента, включая информацию о его покупках, сделанных в других магазинах.
Мы принимаем оплату банковскими картами международных платёжных систем Visa, MasterCard и МИР. Обработка полученных конфиденциальных данных клиента (реквизиты карты, регистрационные данные и т.д.) производится в процессинговом центре. Таким образом, никто, даже продавец не может получить персональные и банковские данные клиента, включая информацию о его покупках, сделанных в других магазинах.
© SLAB.Express 2020 - 2022. Журнал для тех, кто работает с камнем. Все права защищены, полное или частичное копирование информации запрещено.